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养生姐妹花,一起盐蒸,一起排寒~石家庄近都是阴雨天,所以近日子过分惬意,天天都是泡澡+烧烤,这么享受了一星期以后我发现,总是莫名的拉肚子,脸上也是不停地长痘痘。昨天正好周末,本来约的闺蜜去火锅,想着湿气这么重,多吃点辣去去寒,结果闺蜜见到我,直接否了我的意见,拉着我去做了盐蒸。下面是闺蜜养生小科普时间:“你看你这脸,明显是上火了,还想着吃辣,脸上火气那么大,还拉肚子,这是典型的体内囤寒啊,走,去约盐蒸吧,不排寒,这个月大姨妈你都不一定能来......”为什么寒气重反而上火?这家伙,一顿科普以后,我们就来汗蒸了,边蒸还不忘百度一下,为啥我明明火大,还有寒气?原来身体内的寒湿重造成的直接后果就是伤肾伤脾,引起肾阳脾阳不足、肾气虚,肾在中医的五行中属水,当人体内这个水不足时,就如大地缺水一样,身体会干燥。脏器也是一样,每个脏器都需要工作、运动,这种运动如果缺少了水的滋润,就易摩擦生热。就会体内越湿,体表火越大。02脾气虚?选择养生盐蒸湿热质是指湿热内蕴,以面垢油光、口苦苔黄腻等湿热表现为特征的体质状态。盐蒸房,房内有矿盐释放的大量负氧离子、生物电等,能够深层渗透皮下组织,温暖细胞,促进血液循环,排除体内毒素、寒湿气,疲劳,改善寒湿入侵体内造成的身体不适。盐蒸如何除湿驱寒传统与现代相结合的新型养生方式图片到这,我就就不得不叨叨几句我新get的小知识了,话说出汗是 的排寒除湿的方法,但是我们现在的环境让我们大部分人出现了阳虚,所以单纯捂汗会让身体更加虚弱。而盐蒸的温度可以帮助排汗,释放的生物波可以将淤积在血管的污物震散,帮助血管恢复弹性,可以更好的打通经络,从而排出湿毒的作用,能够体内自由基,帮助细胞自我修复。盐蒸的过程中身体会大量排汗,在排汗的过程中身体内的寒湿之气就会随着一起排出来,不仅能够帮助深层排汗,还能够加快身体的新陈代谢,加快循环,深层次的带走体内的垃圾。养生小达人盐蒸养生排汗除湿恶补了这一些知识后,感觉自己要飘了,嗯哼,注意养生界一枚新星要冉冉升起了,还别说,虽然出了很多汗,但是身上感觉光溜溜的,爽。哦,对了,盐蒸可不止排寒除湿,还能嫩肤美容的哟~汗蒸房安装公司