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不过我不喜欢吃石榴,嫌麻烦哈哈,以前吃石榴都把籽吐掉,只取汁水,后来考虑增加点纤维和维生素E,索性就连籽直接嚼碎咽下去。其实石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分。果实中富含维生素C有机酸糖类以及钙磷钾等矿物质,据分析,石榴果实中水分%,糖~%,其中维生素C的含量比苹果高~倍,而脂肪蛋白质的含量较少。 另外石榴籽蕴含维生素C维生素E和红石榴多酚,这三种成分结合起来,就成了效力惊人的抗氧化剂,有研究显示,它甚至比红酒和绿茶还要高出倍,更是维生素C和维生素E的倍,有助于保持身体不受自由基的侵害,从而改善暗黄肤色,有助于排毒及延缓老化。 ,红石榴汁能够软化血管,和延缓动脉粥样硬化。石榴汁能够抗氧化抗衰老,可以减少胆固醇的氧化,同时减少已沉积的氧化胆固醇,减轻血管内皮损伤和动脉粥样硬化进程。第二,石榴味道酸甜,含有丰富的维生素C,清凉可口。 可以健脾开胃,促进消化功能;另外还可以用于口舌生疮及口腔溃疡的治疗,具体做法是将酸石榴连子打碎,用开水浸泡过滤放冷,每日多次含漱。第三,石榴还具有安胎效果。孕妇每天适量喝石榴汁能有效降低胎儿大脑发育畸形概率。
浇水石榴树耐旱性较强。但在旺盛生长期的夏天要保持土壤湿润,不可过干过湿。花期和坐果期适当少浇水,水大易造成落果。整形修剪进行单干式整形。只留一个主干,疏除主枝以下萌芽,保留主干上的分生枝条,旺枝拉枝开角,尽量不疏除。主侧枝长度-cm,长不超过cm,过长下部空脱,老树宜短些。疏除病枝虫枝秋梢枯枝。树体培养骨架,主次分明,均匀分布,做到大枝少而精,小枝多而近。骨干枝长度宜短不宜长,去弱控强留中庸,平衡树势。直立旺树,调节角度,留外向背后枝。有用旺枝,扭伤变向。各类果枝,密而错开,均斜生。不要带叶修剪防止养分浪费;大枝不过密,防止内膛光秃,也不过稀防止降低产量;大枝弯曲延伸,减慢外移,防直线延伸骨架软弱;枝条不要成排短剪,防止发枝过密;大枝不要上下重叠,防止影响光照;主侧枝不要齐头并进,主从不分;锯大枝截面尽量小,防皮层撕裂。[]病虫害防治编辑果园管理与人工防治技术措施一是在秋末可刮除翘裂树皮,进行树干涂白,清洁果园,果园内的枯枝落叶与杂草,对园内进行次消毒处理。
中医认为石榴性味甘酸涩温,具有杀虫收敛涩肠止痢等功效。石榴有助于抗菌石榴对于志贺氏痢疾杆菌金黄色葡萄球菌溶血性链球菌霍乱弧菌痢疾杆菌等有明显的抑制作用,对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。 石榴有助于补充营养石榴含有丰富的水果糖类,优质蛋白等,能补充人体的能量与热量以及人体缺失的微量元素与营养成分,帮助人体快速恢复,缓解疲劳。石榴有助于美容护肤石榴有美容护肤的功效,除了直接食用,还可以作为的原料,出名的大概就是某国际的红石榴面霜系列。 这是因为红石榴中含有两大抗氧化成分,红石榴多酚与花青素,此外还含有亚麻油酸和多种维生素,这些营养素能帮助对抗氧化,美白,同时还能增加皮肤的弹性与润泽度,所以多吃石榴有美白抗衰老的作用。 石榴有助于心血管疾病红石榴中的抗氧化剂水平高,能抵抗炎症与自由基对人体的破坏作用,动脉粥样硬化,癌症,效果甚至高于红葡萄酒。石榴有助于缓解腹泻痢疾红石榴含有生物碱,熊果酸等物质,有明显的收敛抑菌的作用,能辅助治疗痢疾泄泻便血及遗精脱肛等病症。 石榴能帮助胎儿脑损伤石榴在中国传统文化中有多子多福的含义,很多老人都喜欢给家里的孕妇买石榴吃,寓意良好,那么孕妇吃石榴好吗。孕妇吃石榴是很好的,研究证明,孕妇在怀孕早期多喝石榴汁能降低胎儿大脑发育受到损伤的几率,