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目前,距离高考只差200天,所谓“乾坤未定,你我皆是黑马”,在这 的200天里内充满着无限可能。成功源于目标,目标需要规划。做好规划不仅能帮助考生了解未来方向,从而明确目标,还可以激发学生内驱动力,提高复习效率。那么在这 200天的时间里学生该如何做好冲刺准备呢?济南艺考文化课培训机构济南立行学校有以下建议:
首先,保持信心,减少情绪内耗。在备考的过程中感到焦虑很正常,甚至一定的焦虑情绪可以激发考生的学习动力。但如果长期处于焦虑、自我怀疑的内耗情绪中,则会对考生的学习效率和学习效果产生消极影响。
高考在即高三学生难免会出现焦虑或紧张情绪,根据耶基斯—多德森定律——“中等程度的焦虑,学生的学业成绩 ”。济南艺考文化课培训机构建议考生要对自己进行积极的心理暗示,比如“我一定能学好数学”、“我正在实现我的目标”、“我相信我能行”、“我能学习更好”;因为这些积极的心理暗示有助于考生增强应对高考的信心,提高自我效能感。
而在面临瓶颈时,也不要怀疑自己的能力和价值。相反,应正视自己的不足之处,与家长和老师进行沟通,寻求他们的建议和帮助。通过合理的方式宣泄自己的不良情绪,例如向朋友倾诉、进行适当运动等,以此缓解压力,恢复良好的学习状态。
其次济南艺考文化课培训机构认为大家还需要注意以下几点,一是要根据学生及家长的实际情况制定规划,不能过于理想化。二是规划要具体,包括学习计划、时间安排、目标分解等。三是要不断调整规划,以适应自己的变化。“规划可以让学生有计划地备考,避免临时抱佛脚,从而降低焦虑”。
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很多艺考生同学希望自己能够在考高中取得一个好成绩,也希望通过自己的努力能够收获到一张录取通知书。只是方法不得当并且没有一个合理的规划,就使得自己在备考中不断的受挫,然后就变成了“一鼓作气,再而衰,三而竭”那么对于基础比较差、方法又不得当的同学。艺考生的高考备考应该怎么做,济南艺考文化课学校济南立行学校给出以下三点建议。
1.备考的目标
在制定目标的时候,一定要根据自己的实际情况来制定,这主要要考虑到你的自控力、学科基础、学科知识的悟性、可支配的时间、你对自己的要求……给自己制定目标的时候,不要好高骛远,一定要脚踏实地制定一个合理的目标。在备考的时候,放下一些不必要的包袱,也许自己还能走得更长更远。
高考的六个科目,能够齐头并进自然是 。但如果真的有一个非常弱势的科目,无论花多少时间都没有太大的起色,济南艺考文化课学校建议不如放下这个包袱,拿出更多的时间去提高其他优势的科目,也不失为一种备考策略。
2调整心态,积极应对
无论你基础有多差、无论在什么时间,说放弃都太早。规划好自己剩余的备考时间。并且不再为自己找任何理由与借口逃避学习。只有调整好心态勇于面对困难,你才会有真正的进步。
3控制时间成本,复习
每个同学都要认识到,备考的时间是永远不够的。那如何利用有限的时间,尽可能多的提高自己目前的考试分数呢?济南艺考文化课学校给出的策略是要合理的制定计划。你是了解你的,你学习哪些科目及知识点是效率 的,能用少的时间达到快的,那么你要就应该先复习这部分的内容。我们在复习的时候,首先要理解知识,而后再巩固知识,其他科目也要保证一定的训练量,这样才不会"边学边忘"。
对于艺考生文化课的学习,济南艺考文化课培训班济南立行学校的建议就是我们的优势学科一定要让它变得更有优势,跟其他人拉开差距,不要减轻它在我们心中的分量,要一直好好学下去。这样的话,我们就有更充足的精力去学习别的科目。
在数学方面, ,在有限的时间内重要的是打好基础。一定要把公式全部背下来,当然在这过程中很容易混淆,我们要找到帮助自己记忆的方法,比如画图、山东济南本地顺口溜等;第二,多刷题,同类型的题刷到完全明白为止,难度高的大题,我们可以选择只做前两问或者都做 问,这样也可以拿到很不错的分数;第三,学会总结,利用好错题本,分类分模块整理。第四,每次考完试不要只去看分数,要去分析这次考试你哪里又丢了分,哪些地方还没掌握好,课下多抽出时间来学习,这样就会一点一点地进步。
? ? ?对于文科的学习,济南艺考文化课培训班建议大家要多背诵,多关注时政热点。答案给出的一些名词解释或者专业术语可以试着去背诵进而学会应用。重要的还是合理把控时间,不要觉得我没有时间了,我学不好了,这样心里就乱了。我们要时刻保持向上的心态,鼓励自己。对于每一次的模考我们都要认真去对待,要多去分析考题的类型,拿捏试题。
高考前一个月是重要的一个时间段,这时候学校里通常会组织很多的考试,有时候可能因为一次成绩不理想就会让我们怀疑自己。但是大家不要被分数打败,要保持一个良好的心态去接受和面对,利用 一段时间查漏补缺,每天制定一个小目标,到晚上睡觉的时候看看自己有没有达到,如果达到了就可以奖励一下自己,当时我也是靠这个坚持下来的。
?所以在这 冲刺阶段里,放平心态,全力以赴,济南艺考文化课培训班相信大家一定会得到想要的结果,高考加油!
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