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大闸蟹之类的水产品，脂肪特别少，水分比较大，含能量是比较低的，但高蛋白食物在短时间内产生的饱感却比较强。即便吃两斤螃蟹，去壳之后的只有8两多，大约400克，含蛋白质60-70克，能满足一个成年男人 的需要量，含能量却只有400千卡左右，和一个男人晚餐通常的食量（800多千卡）相去甚远。加上一点蔬菜，也都是低能量食物。再加上蛋白质具有很强的热效应，其中30%的能量还会变成热量发散出来，实际被身体所利用的就更少。 酒蟹，须十二月间作。于酒瓮间撇清酒，不得进糟，和盐浸蟹，一宿即取出。于厣中去粪秽，重实椒盐讫，叠净器中。取前所浸盐酒，更入少新撇者，同煎一沸，以别器盛之。隔宿候冷，倾蟹中，须令满。（宋傅肱《蟹谱》） 酒蟹，于九月间拣肥壮者十斤，用炒盐一斤四两，好明白矾末一两五钱。先将蟹洗净，用稀篾篮封贮悬之，当风半日或一日，以蟹干为度。好醅酒五斤，拌和盐矾，令蟹入酒内，良久取出。每蟹一只，花椒一颗，掰开脐纳入。
在苏州阳澄湖的水域中，悠悠漾漾，生长着闻名遐迩的大闸蟹。这里的大闸蟹以其鲜美的肉质和丰富的鲜味而闻名于世，吸引着无数的美食爱好者前来品尝。而在众多的大闸蟹餐馆中，有一家独具特色，口碑 ，备受推崇的莲花岛顾记蟹庄。
餐厅位于湖边一隅，环境优雅，氛围恬静。漫步其间，可以尽情感受湖光山色，尽享身心放松之乐。踱步到餐厅内，迎面扑来一股淡淡的蟹香，让人垂涎欲滴。餐厅内装修考究，雅致别致，令人倍感舒适。每一张餐桌上都摆放着精美的餐具，准备着等待被丰盛的大闸蟹佳肴点缀。
在这里，除了美味佳肴和细致周到的服务外，还有着一种别样的惬意和放松。阳澄湖大闸蟹餐厅不仅是一家普通的餐馆，更是一处让人心驰神往的美食胜地。每一位来此的客人，都能在这里感受到大自然的馈赠和厨师们的手艺，留下美好的美食回忆。
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