汗蒸房养生箴言：秋季养肺
每个季节对应的脏器都与季节的特点有关，五脏六腑的功能都随四季变换而盛衰不同，因此在养生上，其侧重点就是春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。
一年之中阴阳各半，春夏养阳，秋冬养阴。夏季吃姜可暖胃以助阳气；冬天吃萝卜降内热以滋阴气。早晨如春，傍晚如秋。晨起吃姜升发肝气令人阳气开放，精神充沛；傍晚吃萝卜令阳气收降，迎接阴气开放以利。1、饮食缺少唯物辩证法，就会“跟风走”，人云亦云，违反自然规律。
养生的思维和方法是人民群众实践经验的总结，是历代养生学家高度概括的结果。所以，掌握和运用养生于日常的饮食起居中并非难事。例如：“晚吃萝卜，早吃姜；冬吃萝卜，夏吃姜。”这是长期留传于百姓中的经验。但是很少有人讲出其中的道理。
能量房友情提示：人体的恢复是在安静中恢复的，我们一般人是需要靠才能进入深度放松的程度，以达到恢复体力的目的。能量房汗蒸不但能给您提供一个安静养身的场所，蒸房里面释放的能量能给您一个深度的。
崇左鸿都汗蒸设备安装有限公司自成立以来，本着“十年磨剑、精益求精”的理念，自行研发、设计和生产了 汗蒸房厂家；未来，公司将一如既往的加强技术创新，持续研发高精尖接合工艺，将公司建设成为崇左及周边认可的 汗蒸房厂家制造商。
汗蒸房汗蒸排毒养颜
就像生活垃圾需要及时清理一样，人体内产生的废弃物也不能放任堆积，新陈代谢产生的对身体有害的物质，可以称为“毒”。特别是冬季，人体活动量很小的情况下，排出身体的垃圾毒素就更加重要了。
一般借助人体细小的汗毛孔，人体可以排出很多垃圾;反之，若汗不能顺利排出，积累在体内，就会变成一种毒。长期积累的结果会诱发关节疼、风湿、代谢系统疾病等。
在冬季不需要让自己每天都大汗淋漓，但保持一定的出汗量是必须的。让自己出汗在冬天运动量很小的情况下难以实现，这个时候汗蒸就非常方便。
汗蒸是通过汗蒸房内的远红外线使身体细胞从内而外发汗，因为汗蒸排出的汗是从脂肪层排出的脂汗，蒸出来的杂质是不可逆的，不会再被你的皮肤吸收。这就保证了体内有害物质的排出，实现身体。
但是汗蒸排出的汗清液是可以被吸收的,吸收清液以后会使你的皮肤细腻光滑紧致、红润光泽充满弹性。
汗蒸完后不要立即冲澡，因为在汗蒸房里我们身体的毛孔，会处于打开的状态。而一经水冲洗身体，自来水里有很多有害物质,会更容易渗透进你的皮肤,对身体不好，而且身体上的毛孔突然全部关闭对我们的身体也是不利的。
汗蒸房的3大独到好处：
是利用远红外线内的热功能，排出毒素；
第二是利用负离子解除活性氧自由基，并进行细胞修护；
第三促进体内修护及新陈代谢等原理，配合原生质膜进行血管修护。
汗蒸房内负离子的好处
汗蒸房养生协会官方统计：
室内冷暖空调房间负离子浓度0—20个/cm3，不适合人长时间停留，容易引发毛细孔粗大、精神情绪、食欲不振等“空调病”症状，
都市公园负离子浓度200—1000个/m3 ，只能维持基本需求，
高山、海边负离子浓度5000—10000个/m3 ，增强人体免疫力及抗菌力作用，
汗蒸房内富含负离子1.5万个/cm3。这个数值接近世界长寿村之首的广西巴马长寿村空气指数，具有防辐、消辐，更有调理人体与生俱来的代谢本能的恢复，促进人体庞大的血液环循畅通无阻，让每一个细胞都能吸收到所需的营养，从而人体自身强大的内环境治愈能力，达到不药自愈的效果。
负离子是空气中一种带负电荷的气体离子。又被称为"空气维生素"、"长寿素"、“环境警察”,同时空气中负离子对人体作用 的是负氧离子,能有效正离子对人体的伤害，是正离子的克星；同时空气中负离子含量成为衡量一个地区空气质量好坏的重要参考依据。
辐射就像空气和水，把现代城镇人群24小时都泡在辐射里！
在追求率和高品质生活的今天，以为不速之客——辐射，悄然闯进人们的生活。在家有波炉、冰箱等家电辐射，出行有地铁飞机安检、公车刷卡、GPS导航仪辐射，上班也有、电脑、打印机、复印机等办公辐射，辐射就像空气和水，无处不在，把现代城镇人群24小时都泡在辐射里。
汗蒸房内负离子有保健作用的原因？
1）、人体组织的活动需要通过负离子的不断补充来维持；
2）、负离子能抵抗病毒细胞的攻击；
3）、负离子通过呼吸进入肺部，对人体产生中和的生理保健作用。
