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外部剂量摄取的因素主要文章： 西弗特有三个因素可以控制从光源接收的辐射量或剂量。 辐射暴露可以通过以下因素的组合来管理：时间 ：减少接触时间会按比例减少有效剂量 。 通过减少暴露时间来减少辐射剂量的一个例子可能是改善操作员培训，以减少他们处理放射源所需的时间。距离 ：由于平方反比定律，增加距离会减少剂量。 距离可以像使用镊子而不是手指处理来源一样简单。屏蔽 ：辐射源可以用固体或液体材料屏蔽，吸收辐射能量。 术语“生物屏蔽”用于吸收放置在核反应堆或其他辐射源周围的材料，以将辐射降低到对人类的水平。
建议的剂量摄取限制，美国能源部2010年在西弗特的剂量图表适用于各种情况和应用。西弗特的各种剂量的辐射，从不足道到致命的。国际放射防护委员会建议在国际放射防护委员会报告103的表8中列出一些剂量吸收限值。对于计划的，紧急的和现有的情况，这些限制是“情境的”。 在这些情况下，对某些暴露的群体给予限制; 计划接触 - 限制职业，和公众接触。 有效剂量的职业接触限值为每年20毫希沃特，平均定义为5年，没有一年超过50毫希沃特。 公共暴露限制是一年1 mSv。紧急暴露 - 对职业和公众暴露的限制，现有暴露 - 所有暴露人员的参考水平。
有关某些限制的更多详细息，请参阅ICRPedia页面。美国能源部的公共息剂量图（如右图所示）适用于美国法规，该法规基于ICRP的建议。 注意，第1至4行中的实例具有剂量率的比例（每单位时间的辐射），而5和6具有总累积剂量的比例。是暴露于辐射和其他职业风险的重要原则的缩写，在英国代表“尽可能低的合理可行性 ”。 [12]目的是尽量减少放射性暴露或其他危害的风险，同时牢记某些暴露可能是可接受的，以便进一步完成手头的任务。 相同的术语ALARA ， “ 尽可能 低的合理可行” ，更常用于英国以外的地区。
在放射学中很好地说明了这种妥协。 辐射的应用可以通过向医生和其他保健专业人员提供医学诊断来帮助患者，但患者的暴露应该足够低，以使癌症或肉瘤 （随机效应）的统计概率保持在可接受的水平以下，并确定性影响（如皮肤发红或白内障）。 对于工人来说，随机效应的可接受发生率被认为与通常被认为是的其他辐射工作中的风险相等。