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汗蒸出汗对五脏六腑的好处
五脏有了毒素表现在哪里?
1、如果肾脏有了毒素表现在哪里?
A、月经量少,或经期短,颜色暗,闭经。月经的产生和消失,都是肾功能是否旺盛的表现,如果肾脏中有很多毒素,经血就会减少。
B、水肿:肾脏管理体内的液体运行,肾脏堆积毒素后排出多余液体的能力降低就出现了水肿。
C、下颌长痘:脸部下颌部位由肾管辖,肾的排毒不足,多余的毒素会表现在下颌部位。
D、容易疲倦:身体内的毒素使肾脏提供的能量减少,于是出现体倦,神疲思睡,四肢无力。
2、如果肺脏有了毒素表现在哪里
A、皮肤呈锈色,晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙,都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作用沉积到皮上,使肤色看起来没有光泽。
B、便秘。
中医认为,肺脏和大肠是一套系统,当上面肺脏有毒素时,下面肠道内也会有不正常的淤积,就出现了便秘。
C、多愁善感,容易悲伤。毒素在肺,会干扰肺内的气血运行,使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气,被压抑得多愁善感起来。
3、如果脾脏有毒素表现在哪里
A、面部长色斑:长斑的女性通常消化系统能力弱一些。
B、白带多:脾主管体内排湿,如果湿气过多,超出了脾的能力,就会出现体内湿气过盛,白带增多是其中的一个表现。
C、脂肪堆积肥胖:脂肪在中医里另有一个名 排毒已成为中国人新的养生之道。
汗蒸能量房汗蒸出汗排毒期间及后期可能产生的反应:
●期间或会产生腹部不适、便意频密、排出黏腻恶臭粪便;
●爱喝浓茶和咖啡人士,排泄次数可能较少、甚至不排便;
●肥胖或非常严重的长期便秘者,也可能有排泄困难;
●期间如有头晕、作呕、恶心的现象,这是净化的冥眩反应;
●期间毒素可能透过皮肤发泄出来,请多喝水、多流汗即可舒缓;
●期间排便恶臭,但净化后排便会正常、畅通;
●排毒后会有减重效果,有些人会清减一些;
●排毒后皮层会比较柔滑、光泽、白净;
●排毒后感觉比较有精神、心情会比较轻松、压力减少
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