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汗蒸房与桑拿房的区别,看完这7点你肯定能明白汗蒸房与桑拿房是有区别的,但是有很大部分朋友以为汗蒸跟桑拿是一样的,实际上真的是不一样的,汗蒸跟桑拿是不同的2种方式,装修的方法都不一样,所用的材料也完全不同的,原理也是不一样的,使用人群也是不一样的,下面一起来看看有关汗蒸与桑拿的7大区别:1.起源:汗蒸房起源于韩国,但桑拿房的起源于芬兰,也有说法不一,多数人认为起源于古罗马。2.原理:拿安然纳米汗蒸房与桑拿房来对比,前者使用的材料是能释放生物波和负离子的纳米空调被,有的还配备了安然纳神水机,能制造小分子水、弱碱性水、净化水、酸性水的多功能制水机;而桑拿房主要是采用的远红外线桑拿炉和实木装饰材料。3:发热原理:汗蒸是由远红外发热板,发热电缆,由面到点发热,而桑拿则是由桑拿炉加热的,远红外发热管,是由点到面发热的,发热方式是完全不同的.4: 温度区别:a.汗蒸房内充满着生物波和负离子,温度保持在41℃--43℃,汗蒸时间为45分钟到60分钟。这期间汗蒸你会感到神清气爽,周身轻松舒适;b.桑拿房是单纯利用水蒸气加温、排汗,温度可达到70度-80度。因为桑拿房内,人在里面停留5分钟-10分钟,就会出现胸闷、憋气等缺氧。5.时间:汗蒸每次蒸45分钟左右,它讲究的是一个慢,循循渐进的一个方式,而桑拿则每次蒸个10-15分钟就可以了,它是快的一个方式,两种方式刚好相反.6.注意事项:a:汗蒸之后是不需要洗澡的,汗蒸后6小时内不冲洗身体,待汗水自然消退后,会感到光滑、舒爽,富于弹性和光泽,不粘不臭,周身充满活力。b:而桑拿之后则需要洗澡,桑拿房是属于高温的,人排出的汗有酸臭味,需立即用水冲洗才能去除.汗蒸房安装公司7.适用人群汗蒸出汗比桑拿出汗要温和,男女老少都可以使用(禁忌者除外),像家庭选用实木的汗蒸光波房的比较多,好看有实用,有颜值,有内涵;而桑拿出汗比较猛,它属于高温出汗,大多数男式比较喜欢,因为它蒸的时间比较短,像房、水会、休闲中心、和部分家庭会选桑拿房。总之,汗蒸房与桑拿房是完全不一样的,不能混为一谈。通过以上的7点对比,你了解了吗?应该也知道怎么选了吧!
汗蒸需要准备好一些沐浴和卸妆的工作,适当的喝500毫升左右的温开水,因为汗蒸过程中需要出汗,出汗容易导致皮肤脱水,汗蒸之前必须要清理掉身上所有产生金属物质和对皮肤损伤的产品,会损伤皮肤,保持身体放松,调整好舒适的位置。 一、汗蒸前的准备 1.由于体验室的特殊性,应在沐浴和卸妆后进入汗蒸 2.喝500-800毫升适量温开水. 3.摘除身体上的金属饰品,以免烫伤皮肤 4.准备一条干毛巾擦拭身体的汗水 5.为了使皮肤放松,衣服以宽松舒适为益, 6.进入汗蒸房或者汗蒸箱之前,提前将二便排净,饮食不宜过饱,不宜空腹体验,请携带相应食品,以防止体验中或体验后饥饿难受,饮水杯以500毫升以上为好。 二、汗蒸中的注意事项 1.首先采取良好的坐势:采取自然放松的姿势,眼微闭入静自然呼吸。 2.汗蒸时间:控制在40分钟到1个小时之间, 次汗蒸的顾客 不要超过30分钟。 3.在体验过程中不要频繁出入。 4.汗蒸过程中适当补充水。 5.在汗蒸过程中不要搓擦身体和污物, 三、汗蒸后的注意事项1.体验汗蒸后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中,不要饮用冷饮食物及直接接触冷水。 2.汗蒸完1小时内不宜淋浴,只需要用毛巾擦干身体即可。 3.汗蒸完后不要急着出来,在里面静坐3到5分钟,待身体自然回温后出来擦干汗津津的身体再出来。汗蒸房安装
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据医学研究,人的身体在35岁的时候达到顶峰,然后随着年龄的增长和自身体质的的原因,人体各部位开始衰弱,气血运行不畅,心脏跳动力不足,这就导致了血管里的血液缺乏流动动力,甚至产生淤积。 如果,这时候再加上外界风寒的侵袭就很容易生病,所以人到了一定年龄一定要借助外界的力量进行养生保健,保证身体各器官的良性运行。尤其,现在进入秋季,虽说天气还不算太凉,但是潮湿之气开始存留在自然界,稍微不注意就会被湿寒入体,形成难以根除的湿寒症。 图片 秋季汗蒸,是一年当中值得汗蒸的一个季节。因为秋季普遍湿度较大,早晚温差悬殊,对于人体的情况是一个严峻考验。汗蒸在这时候就显得格外重要,汗蒸40分钟不仅能够排汗排毒,促进血液循环,更能排出身体内偶染的湿寒之气。 1)深层排毒 湿寒之气长期滞留于体内,可导致各脏腑、组织、细胞的功能障碍,气血失和,阴阳失衡,新陈代谢紊乱及内分泌失调,进而引发多种疾病。汗蒸可以做到真正的深层排汗排寒排毒,将细胞中的有毒物质排泄,带走体内大量的垃圾,让细胞”洗个澡”,给身体做一次彻底“大扫除”! 汗蒸房安装 2)酸碱平衡 人体体液酸碱平衡是细胞正常代谢的重要条件,人体体液在正常情况下呈弱碱性。汗蒸通过远红外电热板加热后,会释放负离子,负离子可降低体液中氢离子的浓度,氢离子越少,体液则呈弱碱性。当身体酸碱平衡、代谢、免疫增强,各类慢性疾病及亚都将得到显著改善。 3)降脂调压 汗蒸房内远红外线电热板能够释放远红外线,这样会使外周毛细血管扩张,末梢血管阻力降低,毛细血管痉挛解除, 净化血液,达到降脂调压的效果。对高血压、高血脂、高粘血症、动脉硬化、脑中风后遗症等具有改善功效。 4) 缓解疲劳、治疗抑郁症、焦虑症 汗蒸可以调节自律神经,缓解疲劳,对失眠及神经衰弱有很好作用。长时间出差或超负荷工作等原因所造成的体力、精力减退,经过汗蒸后可快速恢复。 汗蒸养生的原理 汗蒸采用了高科技功能原料,含有二十多种人体有益的微量元素,发射人体所需的生物波和负离子,在自然条件下每立方厘米能够释放3600-4800个负氧离子,接近森林瀑布(5000)的负氧离子,特别是当汗蒸房里温度达到38°-42°时,汗蒸房内的功能材料就能产生更丰富的负离子,经测试每立方厘米可以释放99.5万个。 负氧离子可以透过人体毛孔进入体内,生物波可以加速细胞运动,二者共同促进血液循环,迅速打通微循环,改善身体内环境,彻底排出积聚在体内的毒素,身体休眠细胞,增强人体免疫力。