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过期变质后的灵芝孢子粉发生了难以辨别的变化，服用后对身体有着不可预计的危害，因此过期的产品尽量不要服用。另外，目前市面上销售的灵芝孢子粉质量良莠不齐，望广大消费者不要轻信广告，注意保质期，选择适合自身的产品，以免上当受骗。 为养生现在更多的人都开始选择品来服用，因此人们或多或少对灵芝孢子粉都会有所了解，实际上不同的人群服用灵芝孢子粉的吃法是不同的，用对了，效果更好。因为源自灵芝，所以灵芝孢子粉作为品时选择率更高，更值得信赖。 灵芝破壁孢子冲剂（纯破壁灵芝孢子粉无添加）由于市面灵芝孢子粉产品较多，含量用法都不同，这里以灵芝破壁孢子冲剂为例为大家讲解具体差别：正常来讲，一般增强、追求的人群（身体无明显的病情）每天服用1-2克灵芝孢子粉即可，每天饭前半小时空腹服用即可，这样会更利于有效成分的吸收。 一分价钱一分货，好货不便宜等说法，在人们心中是根深蒂固的。那么对于破壁灵芝孢子粉来说，是否也是破壁灵芝孢子粉价格越高，效果也就越好吗。现在市场中破壁灵芝孢子粉价格可谓是五花八门，下至几十几百、上到几千元不同，是不是价格越高，破壁灵芝孢子粉就会越好呢。
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患者吃破壁灵芝孢子粉有哪些副作用很多人认为破壁灵芝孢子粉属于滋补品，虽然滋补身体，但同时也会滋补细胞，细胞得到营养会大肆泛滥，这样会使病情发展更加严重，也就是上面说的加重。但实际上破壁灵芝孢子粉并非滋补品，属于一款正规的品，能够增强的灵芝类品，并不是常见的营养食品，所谓的补充细胞的营养的说法也是不实际的。 灵芝破壁孢子冲剂也有很多病人将腹泻、头晕等现象视作不良反应。出现腹泻、头晕等现象一般分为两种状况，一是自身对灵芝孢子粉的有效成分过敏而出现的身体反应，另一个就是破壁灵芝孢子粉的瞑眩反应，是身体机能逐渐转好而出现的身体反应，并非不良反应。 破壁灵芝孢子粉作为目前价值比较高的灵芝类深加工品，在市面中深受诸多人群的喜爱，那么在日常生活里怎样服用破壁灵芝孢子粉效果更好呢。首先我们要保证服用的产品是正规的、破壁的，由于有一层无法消化的外壁存在，破壁与不破壁的灵芝孢子粉是不同的，破壁之后有效成分才能被充分吸收，效果更好。 灵芝孢子粉破壁后电子显微镜下对比图在破壁的前提下，服用破壁灵芝孢子粉效果的好坏与吸收有效成分的多少有直接关系。因此为保障保障对有效成分的吸收，通常建议在每日饭前半小时空腹服用破壁灵芝孢子粉，同时冲泡过程中尽量保证水温控制在50度左右即可（过高温度的水也会对有效成分有所破坏）。
