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没破壁的灵芝孢子粉具有保健作用吗
现在人们服用的灵芝孢子粉基本上都是破壁的，以至于人们下意识的就认为只有破壁灵芝孢子粉才有保健效果，那没破壁的灵芝孢子粉就不具有保健效果了吗？
其实，没破壁的灵芝孢子粉同样具有保健作用！
在古代，很早就有中医利用未破壁灵芝孢子粉入药治病的先例，可见没有破壁的灵芝孢子粉依旧有着 的保健治疗效果。那为什么近年来，市场中销售的几乎都是破壁灵芝孢子粉呢？
这是因为破壁后的灵芝孢子粉更易于人体的吸收，人体服用后功效与作用照未破壁时要高出50-80倍，而且灵芝孢子粉的外壁打碎后不会对人体胃肠造成刺激，也就是说破壁灵芝孢子粉是灵芝孢子粉的进阶产品。
同样是花钱，当然选择功效更好、更的破壁灵芝孢子粉来养生保健，但破壁灵芝孢子粉更好却不代表着未破壁灵芝孢子粉不具有保健效果，此点望消费者谨记！
常见的灵芝孢子粉破壁方法有哪些？哪种有效？
灵芝孢子粉早已成为日常生活中必不可少的一款保健类食品，随着科技的日新月异不断进步，灵芝孢子粉的破壁方法也在逐步改进，那么目前常见的灵芝孢子粉破壁方法有哪些？并且哪种才是有效呢？
目前行业内比较流行的灵芝孢子粉破壁方法主要分为以下几种：生物酶解法、化学破壁法，碾磨震动破壁，以及超低温气流破壁技术。
生物酶解与化学破壁法是利用特殊物质来将灵芝孢子粉的植物几丁质外壁溶解掉，但该方法一般情况下会有部分药剂或者化学残留，也会破坏灵芝孢子粉的有效成分，目前实用度较低。
碾磨震动破壁技术可能是目前小加工厂应用多的灵芝孢子粉破壁方法，该方法的破壁率高，有效成分保存也比较完好，但 需要注意的问题是，由于是金属机器加工，要严格的控制重金属的含量，以防止对身体造成损害。
超低温气流破壁方法是近几年内刚刚推出的破壁技术，具体是在超低温环境下利用气流对撞从而达到破壁的效果，成品不含化学物质，重金属含量也不用担心，并且超低温环境下，灵芝孢子粉的有效成分会 程度保留，是目前 、的破壁技术。
破壁灵芝孢子粉采用超低温气流破壁技术，完整保留灵芝孢子粉的有效成分，独立双层抗氧化包装携带、保存更方便。
灵芝的历史文化与现代应用
灵芝是中医药宝库中的珍品，在我国作为药物应用已有悠久历史。东汉时期的《神农本草经》中，已把灵芝列为上药，并详细论述了灵芝的种类、产地、性味、功用等。以后历代医药学家也有许多关于灵芝的论著，如东晋葛洪的《抱朴子》、唐朝素敬的《新修本草》、梁代陶弘景的《神农本草经集注》和《名医别录》以及明代李时珍的《本草纲目》等。古代医药学家对灵芝的药用价值已有充分认识，认为灵芝具有“扶正固本”作用，可补五脏之气。
《中华人民共和国药典》（2000版，一部）收载了灵芝（赤芝和紫芝子实体）作为法定中药材； 卫生部批准灵芝作为食品新资源，这就是从法律上肯定了灵芝药食兼用的地位。《美国草药药典与治疗概要》收载灵芝子实体和菌丝体亦指出，灵芝的现代研究、开发与应用已收到国际医学界的重视。
灵芝的活性成分主要有灵芝多糖、三萜类化合物，核苷类物质、生物碱和有机锗等，其中有机锗是人参的4-6倍。目前开发的灵芝产品主要有灵芝切片、灵芝粉、灵芝茶、灵芝孢子粉、破壁灵芝孢子粉、灵芝孢子油等等。对于灵芝而言，灵芝孢子粉在功效方面远远超过其母体灵芝。不破壁的孢子粉人体吸收率很低，因此只有破壁的孢子粉才易于人体吸收，其灵芝有效成分含量也明显高于等量的不破壁孢子粉。孢子油是破壁孢子粉的升级产品，孢子油是以破壁孢子粉做原料将里面的有效成分灵芝三萜等，通过CO2超临界萃取出来，其灵芝三萜类化合物含量是一般孢子粉的十几到几十倍。
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