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怎样科学的食用灵芝类产品
很多人都知道灵芝能清肝毒、降肝火还能够提高人体免疫力增强新陈代谢等作用，自古以来就是很好的一类护肝药材，而现如今破壁灵芝孢子粉也是一款比较流行的。今天为大家讲解的就是如何科学的食用灵芝类产品！
灵芝泡酒：
具体步骤：将整朵的灵芝剪碎（灵芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖，与破壁灵芝孢子粉一样适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症；
灵芝水煎法：
将灵芝切碎（灵芝切片），加入装有水的容器中，象煎中药一样地熬水，服用灵芝煮水有利于治疗人体常见的甲亢、失眠、便溏、腹泻等症；
当然，灵芝不单单这两种服用方法，还可煲各类的汤，也具有 的保健效果，这里就不一一介绍了。而关于破壁灵芝孢子粉的服用方法：建议每日早中晚饭前半小时用温开水服用即可，长期服用会达到 效果。
经过加工的破壁灵芝孢子粉，灵芝孢子的有效成分和人体生物利用度提高100倍以上，比简单机械破壁（简单破壁加工的灵芝孢子粉，在粉碎过程中因机械摩擦产生高温，使灵芝孢子原有的有效成分大部分破坏和流失而降低或丧失医疗保健效果）方法提高30到50倍。
近些年以来，灵芝人工栽培和大面积商业化生产，能够收集大量的灵芝孢子，再加上现代高科技加工方法， 破壁灵芝孢子粉的加工制备也成为现实，为癌症患者带来了福音。破壁灵芝孢子粉的加工方法，也是得益于现代高科学粉碎技术和商业化的灵芝栽培技术。
即在零下60度的超低温条件下，把收集起来的灵芝孢子粉用高压纯化空气切割粉碎机技术，在低温高压的空气切割下， 限度保存或不破坏灵芝孢子粉的原生态活性有效成分，坚硬的灵芝孢子细胞壁很容易被打破，就得到了破壁灵芝孢子粉，再通过低温分层纯化方法，除去没有生物活性成分的残破灵芝孢子壁， ，将获得的破壁灵芝孢子粉，经过抗氧化处理后，获得稳定性好的终产品——破壁灵芝孢子粉，由于其营养成分和活性成分都非常丰富，需要在低温条件下保存，以免失效。破壁灵芝破壁孢子粉这一产品，包括有三层的意思：即灵芝孢子，灵芝的精华，纯度高，采用的优质孢子粉为原料加工；超细孢子粉，灵芝孢子破壁率达；经过加工的破壁灵芝孢子粉， 限度地保存和利用率了原生态条件下的灵芝孢子中对人体有益的医疗保健有效活性成分，灵芝孢子的有效成分和人体生物利用度提高100倍以上。由此可看出，破壁灵芝破壁孢子粉自身的价值，与没有经过加工的灵芝孢子粉或采用普通机械破壁加工的破壁灵芝孢子粉，破壁灵芝破壁孢子粉具有无法比拟的优势特点，这也是破壁灵芝破壁孢子粉的医疗保健效果好，同时也是其价格不低的主要原因。
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