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户外健身器材属于便民设施：从小区和公园的角度来讲，基础设施完善与否是吸引游人和住户的条件之一。户外健身器材经过专门的设计制造，能够承受多变的天气、长期使用而不坏，这也是公共场所选择它的原因。免费实用：对于普通的游客或者住户来说，户外健身器材提供了一种不同于健身房付费服务的健身途径。不仅如此，户外健身器材简单易用，不需要私人教练，是每个人闲暇之余锻炼休闲的理想选择。有氧训练和力量训练的结合：户外健身器材结合了有氧运动和力量训练，研究表明，这种运动方式是锻炼肌肉和的 方式。对于女性来说，力量训练也十分重要，因为肌肉训练燃烧的卡路里比脂肪多。家庭健身：户外健身器材也可以帮助鼓励孩子们锻炼。虽然孩子们小，不会使用健身器材，但如果看到成年人在使用健身器材健身，也会跟着模仿，使健身成为日常的生活习惯。
人们越来越重视个人的身体问题，加强锻炼成了人们每天的必修课，尤其是通过户外健身器材来锻炼身体。不过，在有些人眼中，锻炼身体还是通过俯卧撑，跑步，打拳等方式就可以了，利用户外健身器材锻炼简直是有力气没地方使。其实，这种说法是不正确，通过户外健身器材锻炼身体还是有很多好处的。使用户外健身器材锻炼是在氧气供应充足的条件下，以有氧代谢为主要能量来源的运动，代谢形式彻底，只产生二氧化碳和水，几乎不生成对身体有害的物质。、段落肌肉可以有效减少健身者的脂肪含量，增加肌肉的数量和力量。一位从事多年力量训练的研究人员经过了对上万名通过户外健身器材锻炼的健身者做了训练之后，在坚持两个月的锻炼之后，平均可以减掉身上的4磅脂肪，而肌肉增加平均在2磅左右，随着肌肉的增加，人体的新陈代谢加快，每日要比平常多消耗70千卡的热量。
第二代室外健身路径的硬件设计和布局规划也应更顺应市场需求。城市用地紧张，锻炼人口激增，个性化需求日益显现，器材日常维护管理……都是企业需要思考的问题。“智能化、人性化的设施客观上也承担了推进中国的任务，面对当下的市场环境和用地紧张的特点，第二代健身器材的规划尤为重要。要节约用地，又能提高单位面积器材利用率和人群覆盖面。”面对室外健身路径行业发展新时代，理想的智能化健身路径应具有功能丰富、趣味性强等特点。“健身路径适应的场所已经不仅是小区里、公园中，学校以及家庭庭院都有市场需求，针对各年龄段人群，要设计出符合其需要特点的器材系列，根据不同场地合理设计布局器材，以满足客户的切实需求。”
随着小区健身器材厂家在社区建设的逐步完善，越来越多的社区健身器材被大家广泛的接受与使用。可是，你知道你身边这些健身器材的正确的使用方式吗?太极揉推器：主要活动肩关节与臀部小肌肉群，动作不宜过快，缓慢匀速进行。双杠：锻炼胸大肌、肩肌前部、肱三头肌，动作要有控制，身体不要前后摆动。上肢牵引器：锻炼背部肌肉，既能加强肌肉力量，又能提高身体柔韧性，但动作不要过快过猛。小区健身器材厂家扭腰器：坐式与立式两种，主要锻炼腰腹部肌肉。由于阻力很小，动作不可用力过大，注意腰背保持正直。天梯：发展协调能力与肩部、臂部肌肉的联系。悬垂后利用身体的摆动交替换手向前移动，注意前行的幅度要与摆动幅度相配合。健骑机：有氧运动与肌肉耐力相结合的运动，主要锻炼肩肌后部、上背肌肉以及大腿肌肉。练习时注意腰背挺直，不要弓腰，手臂与腿协调配合，动作不要过猛。
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