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近日,记者接到市区民权路某小区居民张琳女士的投诉,称她所居住的小区健身器材已长时间无人维护,不但给小区居民健身带来不便,而且还有一定的隐患。记者来到该小区,看到小区健身器材无一完好,有些锈迹斑斑,有些断裂破损。张琳告诉记者,刚搬进小区时,一早一晚还能在小区健身器材上锻炼一会儿,而现在,晚饭后她只能和丈夫一起在小区内散散步。为此,记者走访了我市多个小区,结果令人瞠目,绝大部分小区内都有小区健身器材都有“伤残”情况,而且还是长时间无人更换与维修。通过市文体局工作人员记者了解到,很多小区健身器材都是他们负责装置的,但是完工后都移交给了小区物业或是辖区的办事处,当小区健身器材受损时,他们应该及时报修,保障居民正常的生活需求。此外,张琳女士还告诉记者,健身器材在断裂后,断裂处犹如刀尖,不注意就容易被扎伤或是割伤。本来是供居民娱乐健身用的器材,可很多家长却都告诫自己的孩子要远离,以免发生意外,违背了当初置放小区健身器材的意义。采访中很多市民向记者反映,他们认为公用小区健身器材不应该是一次性投资,小区刚建成时是崭新的,等户主都搬进来后物业就再也不管不问,这就是对居民的不负责任。




由于机械跑步机的种种不足,科技的发展,机械跑步机走向了衰落,符合大众健身的电动跑步机诞生,目前市场上流行的家用电动跑步机,速度从0至18公里不等,而电动走步机适合医疗康复、儿童及中老年健身时使用,与传统跑步机相比,该机具有以下明显优势。是一款实惠的大众健身、康复跑步机。其折叠和组装简单方便;电动跑步机大大降低了减轻传统训练方式对关节的冲击,避免运动受伤。比自然跑步有明显的优势。用电动跑步机能平衡关节的负载,不但能健身,还有益于受伤后身体的恢复,好处多多。以康复和健身为目的的慢跑,心跳速度不宜超过每分钟110至130次,并以走步和慢跑交替进行为宜。在跑步机上慢跑,心脏和肌肉都得到锻炼。通过此法有利于MM减掉体内多余的脂肪。所以,慢步跑步对肥胖者尤其适宜。消费者在选购跑步机时,不应盲目追求跑步机的档次,也不要因为赶时髦而选购已经淘汰的旧式机械跑步机,而要根据自身的健身目标,选择一项适合自己健身需求的跑步机,可参考跑步机选购指南。




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