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汗蒸能量房汗蒸作为一种轻松舒适的养生方式受到了很多人的喜爱，不少人去体验汗蒸带来的神奇功效。可是汗蒸也是要讲究一定的方式的，里面的学问还不少。能量房汗蒸作为汗蒸行业的领头者，结合3000多家的汗蒸房承建经验，和您分享一些汗蒸知识，以便让您科学的养生。
汗蒸房会不会像桑拿房一样有憋闷的感觉? 汗蒸房里是不会有憋闷的感觉的。因为汗蒸房与桑拿房是不一样的。韩都汗蒸房里的材料电气石是矿物材料，是养生石，对人身体是非常有益处的。汗蒸房材料在加温时会释放出大量的负氧离子，能使空气变得清新，在汗蒸房如同在森林之中的感觉。所以不会出现憋闷的感觉。
汗蒸与运动一样，是消耗体内的热量吗?出太多的汗会不会虚脱? 汗蒸与运动都是消耗身体热量的，在蒸房里蒸40分钟就相当于跑10公里所消耗的能量，大约是600卡路里。有人说汗蒸房出汗那么多，蒸完后会不会虚脱。完全不会，在汗蒸时，可以喝些水补充水分。但我要告诉大家的是，汗蒸排出的汗液并非只有水分，它包括了体内各种不同的排泄物，其中有大量过剩的皮下脂肪，常做汗蒸保健可有效达到目的。
汗蒸是将身体的毒素排出来，是通过什么原理实现的? 这就与汗蒸房材料的选择息息相关。正规合格的汗蒸房材料有养生的作用。例如电气石、砭石等。汗蒸房内具有的能量场，远红外线光波使人体的细胞产生共振，加速人体血液循环，与此同时，毛孔彻底张开，从肌体深层将体内毒素排出体外。
汗蒸后能立刻洗澡吗? 汗蒸后是不宜马上洗澡的，直接将汗液凉干。从脂肪层排出的脂汗是 的皮肤美容产品，不宜将它洗去。另外，汗蒸后身体不会由于出汗感觉粘，皮肤反而会光滑，红润，紧致。
汗蒸房汗蒸不但可以带来身体上的，而且心情舒畅了，身体舒服啦，汗蒸的同时分享给别人，还能交到更多的朋友。因此经常来汗蒸房汗蒸，身体，心情愉快，人际交往也好。所以汗蒸房汗蒸给您提供了一个从身体、心理，社会适应力方面都了的场所。
汗蒸出汗对五脏六腑的好处
五脏有了毒素表现在哪里？
1、如果肾脏有了毒素表现在哪里？
A、月经量少，或经期短，颜色暗，闭经。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。
B、水肿：肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后排出多余液体的能力降低就出现了水肿。
C、下颌长痘：脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。
D、容易疲倦：身体内的毒素使肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢无力。
2、如果肺脏有了毒素表现在哪里
A、皮肤呈锈色，晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮上，使肤色看起来没有光泽。
B、便秘。
中医认为，肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有毒素时，下面肠道内也会有不正常的淤积，就出现了便秘。
C、多愁善感，容易悲伤。毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。
3、如果脾脏有毒素表现在哪里
A、面部长色斑：长斑的女性通常消化系统能力弱一些。
B、白带多：脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个表现。
C、脂肪堆积肥胖：脂肪在中医里另有一个名 排毒已成为中国人新的养生之道。
汗蒸能量房汗蒸出汗排毒期间及后期可能产生的反应：
●期间或会产生腹部不适、便意频密、排出黏腻恶臭粪便；
●爱喝浓茶和咖啡人士，排泄次数可能较少、甚至不排便；
●肥胖或非常严重的长期便秘者，也可能有排泄困难；
●期间如有头晕、作呕、恶心的现象，这是净化的冥眩反应；
●期间毒素可能透过皮肤发泄出来，请多喝水、多流汗即可舒缓；
●期间排便恶臭，但净化后排便会正常、畅通；
●排毒后会有减重效果，有些人会清减一些；
●排毒后皮层会比较柔滑、光泽、白净；
●排毒后感觉比较有精神、心情会比较轻松、压力减少
